托福口语在托福考试中占有非常重要的比重，托福推出的「学院版托福」托福 ITP® 中国版(TOEFL ITP® Plus for China)就是一个添加了口语考试的ITP。而对于刚刚上路的新手而言，在备考阶段，托福口语怎么训练，最重要的是要剖析自己存在的各种问题，以及找到日常练习的方法，才能逐步提高。
托福口语怎么训练
1、多听自己的口语
多听自己的口语，如果你不能听出你自己的发音问题，就很难去改正它。试着把你的朗读或演说录下来，并与以英语为母语的外国人士做个比较。
2、语速要慢
很多学生说话都求快，其实快不见得就说得好，说得越快毛病越不容易改掉。每天练习一点点，从声调到单词再到句子，慢慢来，急不得。
3、 英语为母语的人士是最好的老师
注意听英语广播或英语电影、电视节目，听他们的发音，还要注意看他们的口形。不要看字幕，模仿你听到的声音，即使你不确定他们在说什么。
4、 多阅读文章
阅读文章，是为了更好地备考包含阅读任务的口语题型，你可以通过阅读短文提取文章要点提纲的方式来归纳信息，从而有助于你准备口头问答。
5、 做笔记
学生可以在综合口语测试的阅读和听力过程中做笔记。练习做笔记有助于应考，同时也是学生出国留学必备的一项重要技能。
托福口语考试流程
1.新托福考试的口语部分共有6题，总时间约为20分钟。
2.第1题和第2题为独立回答题，准备时间为15秒，回答问题时间为45秒。问题会被朗读出来，同时会出现在屏幕上。
3.第3题和第4题要求考生先阅读一段文字，然后再听一段与阅读文字在内容上相关的听力材料，最后考生按照要求回答相关问题。通常一道题是情景题，另一道是学术题，阅读材料是70-100单词的自然段，共45秒钟的阅读时间。
4.听力材料可能是对话，也可能是演讲，其长度大约为1分半钟，150-180个单词，考生可以在听录音的过程中做笔记来帮助答题。考生有30秒的准备时间，60秒的回答问题时间。题目要求考生总结阅读材料中隐含的说话者的观点。
5.第5题和第6题以考试中的听力材料为基础，要求考生回答相关问题。听力材料通常一道题是对话情景题，长度为60-90秒;另一道是课堂讲解学术题，长度为90-120秒。考生可以在听录音的过程中做笔记来帮助答题。考生有20秒的准备时间，60秒的时间回答问题。
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